"Родительский университет"
Красноуфимский филиал ГБПОУ «СОМК» уделяет большое внимание повышению квалификации своих сотрудников, именно поэтому с 10 по 14 июня года советник директора по воспитательной работе Родионова Валентина Анатольевна проходила программу повышения квалификации в государственном университете Просвещения от Росдетцентра в Москве. Эта программа обеспечивает участникам возможность расширить знания и навыки, необходимые для эффективной работы в образовательной сфере. Уверены эти знания будут полезны в повышении качества образования и воспитания наших студентов.
Начнём с того, что тренировка интимных мышц — вовсе не что-то непристойное или фривольное, как может показаться на первый взгляд. Такие упражнения будут полезны и важны всем, кто хочет сохранить женское здоровье и уберечь репродуктивные органы от преждевременного увядания. Недостаточная сила и выносливость мышц тазового дна может привести к опущению органов малого таза, непроизвольному подтеканию мочи во время занятий спортом, чихания или активного смеха, а также к ослаблению сексуальной чувствительности. В этой статье мы научим вас азам вумбилдинга: расскажем о простых способах тренировать диафрагму таза с нуля. А если вы уже немного прокачались, смело прокручивайте к последнему разделу — там мы рассказываем о специальных тренажерах, которые помогают разнообразить тренировки и сделать процесс максимально эффективным.
- Выберите шрифт Arial Times New Roman.
- Запор во время беременности — как с ним справиться без вреда….
- Министерство образования Республики Беларусь Отдел по образованию Дрогичинского райисполкома.
- В конкурсной развлекательной программе приняли участие пять активисток Центра вместе со своими внуками. В квест — игре бабушки и внуки вспомнили литературных и сказочных героев, дополнили пословицы о семье, отгадывали ребусы, решали логические задачи, читали вслух отрывки из детских произведений, угадывали мелодии, трудились на мастер — классе по изготовлению семейной поделки.
- В повседневной жизни мы нечасто задумываемся о влиянии гормонов на состояние организма, однако во время беременности приходится почувствовать их действие на себе. Кому-то везёт: кожа становится идеально чистой, гладкой и светится здоровьем.
- Буквально с рождения и момента выписки малыша из роддома и до достижения им роста см около 12 лет ему необходимо будет находиться в автокресле во время каждой поездки. Использование детского автокресла — лучший способ обеспечить безопасность вашего ребенка в случае аварии, но это ещё и требование закона.
Доклад Главы Павлово-Посадского городского округа о достигнутых значениях показателей для оценки эффективности деятельности органов местного самоуправления городских округов за год и их планируемых значениях на 3-летний период Открыть…. Министерство инвестиций, промышленности и науки Московской области, рассмотрев письмо Администрации Президента Российской Федерации от Основная цель проекта — стимулирование изобретательской деятельности, направленной на развитие научно-производственной кооперации, отбор наиболее перспективных проектов с коммерческим потенциалом, поиск импортоопережающих технологий. Победителю конкурса будет вручена денежная премия 1 млн рублей.
